Ciclo 2: Meditación y emociones
Este es el nivel básico de la serie Ciclos Mindfulness. Aprende a meditar desde cero.
Descripción del servicio
En este curso aprenderás: - Conceptos básicos sobre la función de las emociones: cómo reconocerlas, nombrarlas y comprender por qué las estás sintiendo. - Cómo separar lo que pienso de lo que siento. - Aceptación radical I
Política de cancelación
Política de Cancelación y Términos del Curso de Mindfulness Cancelaciones: Puedes cancelar hasta 72 horas antes del inicio del curso y recibir un reembolso. Cancelaciones posteriores no son reembolsables. Pagos con tarjeta: Los cargos adicionales por transacción no se reembolsan. Asistencia: Si no puedes asistir a alguna sesión, tendrás acceso a las grabaciones durante 3 meses después del curso. Materiales: Incluye contenidos exclusivos, meditaciones guiadas, lecturas y guías. Las meditaciones estarán disponibles 1 año, y las lecturas y guías permanentemente. Confidencialidad: Lo compartido por otros participantes debe mantenerse en privado. Derechos de autor: Los materiales del curso son propiedad intelectual. No se pueden usar, copiar ni compartir sin autorización. Gracias por tu compromiso y por ayudarnos a crear un espacio seguro y enriquecedor para todos.