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Práctica de meditación: cambiar un hábito
¿Por qué en ocasiones, por más que lo deseemos, no podemos cambiar lo que nos molesta? En este ejercicio, encontrarás una guía que puede ayudarte a descubrir el origen de tu resistencia al cambio y prepararte para la aceptación.
Paulina Cal y Mayor
18 ago3 Min. de lectura
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